臺南安平星光馬拉松據說是個浪漫又有很多小吃的馬拉松－阿哩阿ㄗㄚ

2013/07/20(六) 臺南安平星光馬拉松據說是個浪漫又有很多小吃的馬拉松

這將是我的一個長征了～要自己搭車到台南去！！好久沒有去那麼遠的地方了～當然出國不算！

今天是2013/7/17，這是最近的所有比賽清單，我這惜腳如金的～怎麼會多參加呢？當然是一天打漁曬很多天的網啦！！

議長盃是不小心被報到的，葡萄馬因為好像很好玩，觀音山～就在附近怎麼可以不捧場呢！！三重馬～好像有早鳥價～怎麼馬拉松也搞這個？？

本來想要用來練跑的陽明山因為蘇力所以取消了2013/7/14 陽明山越野路跑組21公里－燃燒你的小宇宙，小宇宙還沒有燒起來，他就被颱風雨給澆熄了！不過也好啦～熄了以免縮缸啦！

可是好像說最近也有個颱風耶！希望他來還是不來呢？唉真是兩難呢！再不跑可能又是一個打掉重練，雖然好像也沒有什麼在練的跡像啦！

面對著即將到來的，台南安平星光馬有那種近賽情卻的感覺！

據說是個最浪漫的馬拉松呢！

因為真的跑很少，但是有很多帳面下的數字～1、2、4、5其實有騎飛輪啦！但是好懶得記！

害怕是因為：

這一次決定挑戰4小時（好個不知死活的大嬸），之前只有一場真的馬櫻花馬我的初馬－2013北馬雙溪櫻花馬拉松一舉得雙馬，之後有熊空練跑2013/05/05 陪老爺夫人少爺～自助Buffet吃到飽喝到爽跑到腿軟又鐵腿之熊空獵熊計劃！再來這就是第三場了但是我的馬還是只有櫻花～因為之後的都不是我！不過一次要由422到400可不是件容易的事啊！！我這大笨蛋怎麼那麼天真的以為這是可行的？

這一次決定要跟列車長，要跟4小時的列車，希望在快到終點時可以有一點時間跑入3小時內！為何那麼在意呢？只是想看看可不可以跑進去啦！

這一次有些事情～～～情和義～值千金！

這次的難處是

1.自這次2013/5/26 SALOMON越野路跑~看野猴子在山裡亂竄的路跑之後我沒有再跑過10K以上。

2.天氣應該很熱而且是南部的台南應該更熱吧！

（不過7/17據和台南的地頭蛇聯絡過了，據說最近這些天晚上會睡到冷起來，每天傍晚大約5～7點間會下暴雨大雨，所以我想應該不會太熱吧！）

3.不習慣那麼多人塞在賽道上怕到時你看到後來時我又脾氣不好的直罵一直罵還不停的罵！！

4.小吃那麼多～會不會吃到吐啊？（路隊長要是我吃的太HIGH請記得將我拎走啊！要是我還在你左右！）

報名簡章裡有些有趣的一定要highlight一下：

要當星光戀人也是有戀人價的，這時候覺得不是星光戀人真好～～戀人加價啊！！

這是我擔心的有各式美食～吃太飽怎麼辦？？

運動筆記俊銘大哥～又要見到你了！！要幫我拍的美美的啊！！（希望我是笑著的跑進去的！）

真的要說在跑步的過程中遇到了不少熱情的朋友，原來躲在電腦後面也有些事是遇不到的！可能要謝謝k'ro 帶我走入這個世界，不久之後又要走入兩輪的世界了，一整個熱血起來了，但是也是會怕！！是那種又期待又害怕的感覺！

這裡的初馬要收錢～戀人專屬的紀念品也是要錢的～

總排名前10有獎耶～

這點是最重要的即便你跑的再快～要是沒有檢錄7筆紀錄～也是沒有用的！！

寫在跑之前～～快到了今天星期四了！ 7/18了～～看有乖喔！由昨天寫到今天～還要繼續寫下去！

今天2013/7/21跑完了也平安的回到家了！對於平常不是很常跑的人來說今天的腳算是還OK吧！行李重好多！都快支持不住了，腳好脹，在酸痛加持，能下樓梯也算是不錯了吧！早上在台南由地頭美女蛇帶著一行人參觀了一陣子才搭高鐵回家。

一開始訂高鐵票時只有想到要早點到台南境內，適應一下當地的溫度，所以我想應該12點多到就夠了吧！所以訂了個12：45到台南高鐵站的～我壓根忘了會場可是林默娘公園耶～～所以只好求神了，還好大神規劃出了我接下來到林默娘公園時程，當然了也告訴我要在哪下車！

這一路的時間規劃都是google弄出來的，時間真的接的挺準的，所以以後時刻表也不需要了只要問大神就可以了！

大神說

要搭上早上11：00的高鐵

在台南高鐵站往沙侖火車站1：00搭往南科的區間車（大約26分鐘）

在台南火車站轉14路公車就可以到林默娘公園了！！但是站名是〞貢葛寺〞

今天就好好的驗證一下

2013/7/20一早出門9：30出門

今天的主角當然是你啦！

在紐西蘭一看到他二話不說（考慮了一下啦！）就買下了來，沒想到他陪著我跑了三個馬了，由一開始腳踝會痛到現在只剩下腿和膝蓋會痛，看來有習慣了吧！真是雙不錯的鞋子，但是大了一點～這就是當初考慮了的那一下！

因為要去路跑協會拿陽明山路跑的東西，原來路跑協會是在蘭洲巿場樓上啊！很不幸的，好像我們的袋子不見了，疑似被人給拿走了，那醜得要命的衣服也就算了，那退費呢？？？協會的小姐說會給我個交代！（但是忘了留下那小姐的姓名之類的）最好是這樣，於是滿身是汗的我往台北車站前進了！

差不多時間到了台北火車站很從容的上了高鐵，在台北車站我比較不會迷路了！都在這裡走了5年以上了再迷那就真的是天意了！

早餐因為只有塞了個牙縫所以再補一下買了很想買的麵包，一個均價都60左右！還真的挺貴的！

但是試吃的橄欖巧巴達真的裡面好Q好好吃，不買好像對不起自己，又想跑步應該來個全麥的～總覺得他的線很漂亮，那個追加的蘋果派是因為葉子看起來挺美的！吃飯總要個甜點的嘛！

所以在車上吃了橄欖巧巴達和一個蘋果派後真的也吃不下了！再吃得下應該是豬了吧！

所以全麥你等著晚上待我消滅你！別以為你逃得了！

不過奇怪的是試吃的橄欖巧巴達和自己花錢買來的怎麼感覺吃起來不太一樣啊！試吃時只有一小口真的好吃很多耶！！（莫非是免費的最好吃？？？）

果然車子在12：45左右到了沙崙～走路一分鐘就到了！

到了台南後～天氣還真的是不錯啊！！

那就代表我慘了！

一出火車站就有商家在介紹租車，並沒有要租車的我順便的問了一下最近的天氣，那位太太說天氣應該會好的不得了！

『去跑步啊？』（看到我手上那個包，而且今天很多人都提著差不多的包，在高鐵車裡也看到有人是來跑步的）

『會下雨嗎？』

『台南下雨的話全台灣都下雨了！！』

『我希望會下雨耶！！』

『那我晚上去看看你們跑步！！』（最近我的社交工作好像有進步了！！而且我對台南人的第一印象好像又好一點了，當然不是因為有同鞋是台南人的緣故喔！還是因為最近比較不自閉了？覺得外面的人都是好人？）

於是乎我就跟著前面同一班火車的人往前進了！那個路跑協會的包實在太好認了！但是覺得愈走愈不對，於是我還是回到圓環邊問興南客運的服務人員，她說要我去看看2號線那邊！路長在嘴巴上，雖然有大神了但是因為大神還是沒法精準到1公尺所以還是用嘴輔助一下！

於是我順利的找到14號的候車亭了～～還有31分！＝＝》臺南市安平區林默娘公園我就要來了！

等了好久的車等到有自信變成沒有自信！不是有很多人來跑的嗎？怎麼沒有很多人來等車呢？

雖然公車站也有動態的說公車還有多久到，但是就是不是很確定！不過網站的路線是有說會到的！

真的在大神說的時間～差一兩分車子到了

上車了只希望古狗大神沒有晃點我這次的時間/車次差不多都是依他指示希望默娘有在等我。

有時人總是不停的自己嚇自己

好怪 @_@?明明參加的人不少，但只有一位偽選手(我)坐在車裡，而且車裡人好少，大家都搭之前的88号公車走了，我有那麼不盲從嗎？

一邊猶疑下我想只要車子到了新沙卡里巴那我就不用擔心了！因為方向對了！

於是我一直不安的看著這張地圖直到小巴走到新沙卡里巴～到這裡再不對那也完全是天意了吧！

還好我平安的到了〞貢葛寺〞

再走6分鐘就到囉！我真為我的導盲犬感到驕傲！！精準無比！

很順利的我到了會場

天氣好熱啊！

衣服全溼！要是跑起來可怎麼樣才好？？所以就是速度不能快！

我已經被天氣打敗到差不多忘了要挑戰四小時了！（真的人不能太死性不改！）

看見這位婷婷玉立的小姐，我知道我到會場了

真希望自己會飛啊！

再來就是等和k'ro會合了！

有點刺眼的戀人組？？？手不會流汗嗎？？那樣很舒服嗎？

（一個見不得人家好的宅女）

會場大社團的帳篷，有帳的團體的好處是不用去寄物！還好我今天跟到列車長團！

這種場合怎麼可以沒有運動用品的展售呢？

有稍微的看了一下好像都是鞋比較多～還好我沒有帶什麼錢！還好鞋子都很大！不然亞x士的有n雙鞋還不錯呢！

會場最熱～應該他會說是我！是我！（讓我屎了吧！）

毛皮大衣耶！

起跑點！！

據說我要和曾老伯一家集合的地點就在這附近

很開心的跑者

來自四面八方的勇者～在這裡聚集

終於3：20左右會合好了！

最近愛上買髮夾！便宜又可愛4個100啊！！（我買貴了不要告訴我！！嘘！！）

我也終於去換好衣服了！衣服才換好又是滿身的汗！

那頭髮是怎麼回事？有鳥大便嗎？

曾老伯今天是4小時的列車長～他要挑戰的不是時間～他挑戰的是～不要迷路！（怎會有人跟我一樣會迷路呢？）

所以各位看官你要是在前面看到他時不要亂跟，到後面再跟才安全，前面路隊長可能會給你愛的特訓～加碼！！若是到後面你看到他可以放心的跟～他的速度是不用懷疑的！但是這位選手真的比較盲目一點所以前一看到他跑錯～可以幫他指一下路嗎？

會場的大鼓告訴大家快要開始囉！

每場好像都可以看到有人完成百馬！！

要多久才可以完成啊？

不知死活的小女子想要挑戰4小時～但是其實私心想要跳車到430的列車！（有跟430的列車長打過招呼了！）

這個是運動筆記很好的服務性活動，設有全馬的列車長，當你不確定自己是不是可以平安跑完時你可以挑個530的，當你達標後可以再往前開，這樣就一直往前進了，之後你就可以自己開車不用搭車了是不是很讚？？

現在雖然可以自己跑42多但是還是想要有多一點的進步～雖然平時都很偷懶的不練跑，但是我可是有用其他的運動頂著，但是當然了不包含耍嘴皮子這一段啦！

差不多每天做的就練飛輪了，其他的不行但是至少可以支持到最後！

列車長說前面要多偷跑一點之後就可以輕鬆點，但是照我這種菜馬來說～這麼大熱天這個跑法只會讓人一下就跌下車！（不過不用這樣我也會掉的！要且跌的不輕！）

在起跑前我們來回憶一下，我就這麼的由台北來到台南

早上心血來潮的小小記錄~就一個女人很無聊的想用光手機的電池！

起跑前！

喔！！耳機你明明昨天還有電，怎麼現在給我沒有電了！！有些東西在你想要用時他總是很悄皮的不合作！不過還好是在起跑前，要是在起跑之後才發現心裡一定嘔死了！現在只有嘔！

快4點時我們被帶到很前面去，因為無恥的跟著列車長所以可以不小心的就到前面去了，你以為到前面沒有壓力嗎？

吼！

那些勇者們散發出來的熱氣（霸氣）真的會讓人略微的腳軟呢！

前面1公里我還跟得上！但是之後～5公尺～10公尺～～～～老伯～～～～～～不見了！

不過也還好他不見了，要是不小心跟上了有我苦吃的！

之後看到另一個4小時的配速員跟上來了～奇怪我前面衝暴自己是在搞什麼？？？明知這樣會搞死自己的，但是就是被那四周的氛圍給影響了！

不是說2.1公里就有補給的嗎？怎麼還不來啊？

平時都不走出門的，今天在太陽下跑步只有不停的想找個休息的地方！

路在漁光橋～我猜是這座橋啦！充滿了各種味道尤其是在這悶熱的環境下～超難過的。

今天的路線就是不停的轉來轉去，也難怪曾姓老伯一個彎就多了一圈！！將4小時的車拉到5小時的那裡！！

真的前面的5公里真的是最痛苦的，天氣熱，好久沒跑了種種的負面情緒一點點的出來了，又轉來轉去的所以可以不停的可以看到領先的人朝你跑過來，又可以看到認識的人跑來跑去的，其實有一點暈了！在某個轉彎有看到素真怎麼他會看到我呢？我都快看不到路了！

1	林默娘公園(會場)	0.00	起跑點(逆時針方向出發)
2	德陽艦	0.60
3	光州路、安億路口南側(左轉)	1.08
4	光州路、安億路口北側(左轉)	1.81
5	林默娘公園	2.10	第0補給站(2.1K)
6	德陽艦	2.70
7	光州路、安億路口(右轉往漁光島方向)	3.18
8	漁光橋橋頭	3.35
9	健康路3段、漁光路口(丁字路口右轉)	4.07	第1補給站(4.0K)
10	安平商港南岸檢查哨(第1折返點)	5.07	第1檢核站(5.0k)

可是過了5公里之後～你會發現42－5～～只剩下37了耶～好像近很多了！！

（又開始自己騙自己了）

接下來真的是一個人跑～雖然身邊還是有很多人，但是都是不相識的跑者們

有時會有人伸出大拇指說：『小妹跑的不錯！』（只有這時可以驕傲的說是的這時候是小妹！）

謝謝是這時候可以說的唯二兩個字！

在來之前看到有一篇東京馬拉松的是個小女生去參加了東京馬拉松

她：『跑3小時很難嗎？』

對我來說是難了點，現在我正在為這個一天補魚10天曬網的在這裡跑著～不過今天捕魚

這麼熱的天大會很貼心的準備了冰水～沖下來好舒暢啊！不過完全要看個人的身體狀況！

在剛沖完水之後運河路跑起來其實很舒服的要是這是我印象中的河邊，在運河行人步道時看到運河在有點快夕陽下閃閃發光的真的很舒服，這時真的忘了跑的很辛苦的那一段了！，在這裡遇到了運動筆記的攝影大哥！大哥怎麼那麼厲害還記得我的長相啊！害我在相機前跑了兩次～但是不夠遠啊！但是這讓有點沒有生氣的我又點然了一點生氣！！（這裡的生氣不是火冒三丈的生氣而是生氣勃勃的那個生氣！可見中文真的是十分的微妙）

11	遊海宮(第2折返點)	7.18	第2檢核站(7.1k)
12	古堡網球場	8.12	第2補給站(8.1K)
13	健康路3段、漁光路口(丁字路口右轉上橋)	8.97
14	光州路、安億路口(直跑)	9.21
15	光州路、安億路口北側(右轉)	9.94
16	札哈木公園(左轉)	10.32
17	安億橋橋頭(右轉運河人行步道)	10.60
18	承天橋橋頭(健康3街、慶平路口)	11.24
19	望月橋橋頭(建平17街、華平路口，左轉過橋)	11.87	第3補給站(11.8K)
20	承天橋橋尾(健康3街、安平路口)	12.52
21	劍獅公園(港仔尾路、安平路口)	12.72
22	運河博物館	13.12
23	運河路、平生路口(直跑運河路)	13.17
24	運河路、古堡街口(右轉古堡街)	13.32
25	古堡街、安北路口(直跑)	13.72

以為沒有被拍到但是其實有耶！！

今天攝影大哥挑戰的是逆光～希望看到金光閃閃的我們！（你看到了嗎？）

希望我也可以逆風飛翔！

不過這位同鞋～你大腿可以再抬高一點，只用小腿跑怎麼進步？？要記得是哪個比較重比較大隻啊！！

告別了攝影大哥後我又繼續的往前跑了！

有趣的是還跑進商店街，大家還挺熱情的為我們加油！

之後到了四草～看來是紅樹林之類的，尤於前面也算是有拚所以這一段路都可以跑得不太難過，還好都沒有人擋人的狀況，只有我擋人！這是第一輪所以天色還很亮！

好熟的人啊！阿超～他也來了！（其實我也忘了在哪遇到他因為我們的路不停的轉來轉去的！）

26	德記洋行(右轉安平樹屋)	13.92
27	安平樹屋(鹽水溪堤岸自行車道入口)	14.02	第4補給站(14.0K)
28	四草大橋底穿越道	16.22
29	四草大橋南岸橋頭(安北路口)	16.42
30	觀夕平台	17.12	第5補給站(17.1K)
31	漁濱路底轉角(右轉)	17.22
32	安平商港北岸檢查哨(第3折返點)	17.52	第3檢核站(17.5k)
33	台江國家公園管理處(大平路)	18.72
34	水景橋前轉角(右轉上橋)	19.42
35	水景橋橋頭	19.52
36	安平路、湖內1街路口(右轉)	19.92	第6補給站(19.9K)
37	湖內2街、運河路口(左轉)	20.22
38	運河路、古堡街口(直跑)	20.62
39	安億橋北岸(運河路、平生路口右轉上橋)	20.82
40	札哈木公園(右轉安億路)	21.12
41

21K之後～～心裡舒暢了不少，22K的檢錄時間是2：07：19.35花了兩個多小時跑了22K，所以只要再跑20K就差不多了！歐耶！

本來在5K時以為再也跑不下去了，但是其實～真的是可以跑得下去的。

時間現在有點錯亂了在我又快上橋時曾老伯忽然由後面出現！！

『是誰從後搓我？？』

回頭一看是曾老伯，有沒有搞錯，他不是搖搖領先了嗎？怎麼又從後面冒出來了？？？

『我來救你了！！』

『我不要被救～～』

（好熟的一句話～記得之前曾經聽過）

『腿都快抬不起來了』

『大腿要抬高！！跑起來才會省力！』

『你快走～～啦！！』

於是4小時的列車開走了！說實在的要是我可以的話我也想要搭啊！只是在連手都搆不到車尾時當然是要放手以後再抓啦！

於是20多公里的路我繼續的一個人跑！

第二圈重覆著第一圈的老路，不停的又看到領先的族群！

遇到的女生還是那些人

一開始在補給站我還很努力的吃，後來跑在夕陽下看到自己的肚子好像漸漸的大了起來，那影子真的不太好看於是～我想以後喝水就好了！補點檸檬之類的就好了！（愛美真的是人的天性啊！連影子都不許他大肚子！）

真的這裡的補給還不錯耶！

有豆花～不知我是不是第一個拿的，只見那工作人員很開心

很多餅乾、麵、丸子、豆花、愛玉、等小吃，當然了香蕉、西瓜、水、運動飲料是預設會有的！

因為大家很趕所以地上也多了好多的杯子～唉！

我記得在又再度進入商店街前（這時天都黑了，真的星光馬開始了）有個穿橘衣服的伯伯跟我說

『小妹跑的不錯！！

好多次在補給站看到你，看到你這樣跑原本想要找藉口說右腳不舒服不要認真跑了！看到你這樣都不敢鬆懈了！！

平常有在練？』

『沒有～～只有練飛輪』

～～～～～～～～～～

只見伯伯好像忽然間馬力全開的跑了～我說了什麼不對的話了嗎？

望月橋橋頭(建平17街、華平路口，左轉過橋)這個補給站有冰棒耶～好久沒有吃到這種需要扭掉頭的冰棒了！好開心，拿了他我就走了！

進入了四草

這地方這時候真的全都暗了，雖一的燈光就是地上的螢光棒～工作人員還很用心的排了加油之類的字眼！很感人！

連螢火蟲都被騙的跑出來比亮了！

溫度也在太陽下山後涼了很多！跑在這螢光的路上感覺好好，雖然有時並不知道腳會踩到什麼，但是跑起來舒服多了！又有個因素是因為我～快到了～好像10公里不到就到終點了！

50	光州路、安億路口(直跑)	29.43
51	光州路、安億路口北側(右轉)	30.16
52	札哈木公園(左轉)	30.54
53	安億橋橋頭(右轉運河人行步道)	30.82
54	承天橋橋頭(健康3街、慶平路口)	31.46
55	望月橋橋頭(建平17街、華平路口，左轉過橋)	32.09	第10補給站(32.0K)
56	承天橋橋尾(健康3街、安平路口)	32.74
57	劍獅公園(港仔尾路、安平路口)	32.94
58	運河博物館	33.34
59	運河路、平生路口(直跑運河路)	33.39
60	運河路、古堡街口(右轉古堡街)	33.54
61	古堡街、安北路口(直跑)	33.94
62	德記洋行(右轉安平樹屋)	34.14
63	安平樹屋(鹽水溪堤岸自行車道入口)	34.24	第11補給站(34.2K)
64	四草大橋底穿越道	36.44
65	四草大橋南岸橋頭(安北路口)	36.64
66	觀夕平台	37.34	第12補給站(37.3K)
67	漁濱路底轉角(右轉)	37.44
68	安平商港北岸檢查哨(第3折返點)	37.74	第7檢核站(37.7k)
69	台江國家公園管理處(大平路)	38.94
70	水景橋前轉角(右轉上橋)	39.64
71	水景橋橋頭	39.74
72	安平路、湖內1街路口(右轉)	40.14	第13補給站(40.1K)
73	湖內2街、運河路口(左轉)	40.44
74	運河路、古堡街口(直跑)	40.84
75	安億橋北岸(運河路、平生路口右轉上橋)	41.04
76	札哈木公園(右轉安億路)	41.34
77	林默娘公園	4.20	終點拱門