公告
要公告什麼呢?
使用存放圖空間時真的要小心,放到不好的地方讓你要修補很久啊!!zooomr~~~肯定要讓我痛很久,好多文章裡的圖不見了!!要是有好心人看到的話可以幫忙留個言,我㑹努力的將他們補好的~補破網、抓漏的工作真的是辛苦呢!
目前即將播放的奇妙的伊朗觸電之旅,瑞士我回不來了!!紐西蘭一直忘了你!2013又加了衣索匹亞!!2014補了摩洛哥!(我知道大家都不會push我的太放心了)
丫!大嬸跑步中~回不去了!

目前日期文章:201401 (6)

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2012奇妙的波斯觸電之旅 1/27 色拉子往雅茲德拉-雙塔之一『冰塔』

拉了好久好久的車之後~ 2012奇妙的波斯觸電之旅 1/27 色拉子往雅茲德拉吃拉的行程 

這是什麼東西?

蟻丘???

雙塔???

單車界有一日雙塔強的富貴角+鵝鑾鼻

另一種練強肚的~蛋塔+蘋果塔也是可以的啦!

那伊朗的雙塔是什麼呢?

原來是因應著不惡劣的沙漠型氣候而生的風塔和冰塔~聽起來就是很厲害的東西!

所以現在就讓我們來看看冰塔!

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2012奇妙的波斯觸電之旅 1/27 色拉子往雅茲德拉吃拉的行程

為了應付這個感覺很漫長的行程,我們還是請出陽光伊朗帥哥出場為我暖一下場好了!!

在這即將到來的大寒(2014/1/20) 由他為大家暖一下心房好了!!

耶!! 新年又快到了,伊朗要滿兩週年了!! 這種事要大肆宣揚嗎???

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2012奇妙的波斯觸電之旅 1/27 色拉子早餐又是個美好的早晨

住了兩天色拉子今天要離開了

早餐其實沒有變

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2012奇妙的波斯觸電之旅 1/26 又回色拉子

ㄎ!ㄎ!ㄎ!(乾笑!)

我~又回魂了!

曾幾何時這個blog的主軸都變成了路跑活動紀錄了!

電的我吱吱叫的波斯這一波三折中~都又快第二個週年了~

讓我回魂一下(2014/1/5)又過了好久,腿又壞了好多回!沒有好又一再的加劇! 再加手殘!

偷偷的複習了一下我們由吃完午餐後要再拉3小時的車回到色拉子吃晚餐!!讚啦! 2012奇妙的波斯觸電之旅 1/26 色拉子-畢夏普爾遺址 午餐 

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2012奇妙的波斯觸電之旅 1/26 又回色拉子晚餐-超好吃的

吃飯去了!

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2014-1-4 第九屆南投泰雅盃大腳ㄚ森林馬拉松 腳好軟好軟 但是好開心

這是我今年的第一個獎

在天氣好到暴的仁愛鄉進行

因為很多常見的高手都沒有來(重賞之下大家都到高樹吃棗子了!)

所以我硬卡進最後一名了

今年台灣的第一馬 實現馬拉松吃喝玩遊遍台灣的理想

有人說這叫『騙吃騙喝』

真的是這樣嗎?

2013年泰雅馬曾因為報名人數少而差一點成為未代馬,沒想到他起死回生了!我想應該是2013的應援團實在太厲害了,在末日危機下救援成功他報名數暴增於是2014Keep Running!!!

第8屆南投泰雅盃大腳丫森林馬拉松賽,享受痛苦過後的咖啡香 

看了前面類似宣傳廣告的文章之後你說報不報???

其實比起城巿的平地馬我更愛策馬山林!雖然有時是痛苦了那麼一點,但是因為是山路,人不會那麼擁擠,而且山上風光好空氣佳,沒有車水馬龍(雖然有時因為路小要和農用車會車但是很少啦!),充滿了森林的芬芳而一月正值梅花盛開的這時跑馬正是時候順便賞梅!

2014/1/3下班後搭著卡通列車往台中前進

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